Содовые ванны для ног

Ми приділяємо велику частину часу догляду за обличчям, за тілом або волоссям, але значно рідше приділяємо увагу догляду за ніжками та стопами. Але ця частина тіла потребує не менш ретельнішого догляду. Краса нашої ходи - це, насамперед, показник здоров'я вашого хребта і всього рухового апарату! Але ми так часто змушені страждати від натоптишів, мозолів та тріщин на п'ятах. В таких випадках полегшити ці неприємні явища можуть ванночки для ніг з содою.

Через тісне та незручне взуття, або часту ходу на підборах, на стопах з'являються натоптиші, мозолі і потовщений шар відмерлих клітин епідермісу на п'ятах. Ступні або здавлюються або ковзають у взутті, а проблемні ділянки стопи починають нарощувати «захист» і покриваються товстим роговим шаром. Цей «захист» тисне на нервові закінчення підошовної області, а ми відчуваємо не тільки дискомфорт, але і хворобливі відчуття. Тому в будь-яку пору року Вашим ступням необхідні увага і турбота, а на просту содову ванночку для ніг нам не доведеться витрачати надто багато часу і коштів.

В результаті Ви подаруєте комфорт і легкість своїм ніжкам, а також доглянуту, м'яку, здорову шкіру. Сода є в кожному будинку. Це недорогий продукт, який можна придбати в найближчому магазині.

Сода відома завдяки своїй пом'якшуючій та дезинфікуючій дії. Вона позбавляє нас від проблем зі шкірою ніг, робить її здоровішою та доглянутою. Содові ванночки для ніг дезінфікують шкіру ніг, допомагають позбутися мозолів і натоптишів, які часто виникають через тісніе, вузьке або незручне взуття.
Сода допоможе вам усунути пітливість і неприємний запах ніг, вона ефективно бореться з бактеріями і грибками. Гарячі ванни з содою виліковують панарицій - гнійне запалення області під нігтьовою пластиною. Ванночки для п'ят з содою пом'якшують грубу шкіру, сприяють загоєнню хворобливих тріщин, заспокоюють подразнену шкіру, знімають печіння, свербіж і набряки. У вечірній час ножна ванна розслабить і заспокоїть, зніме втому з наших ніжок, а кілька доданих крапельок ефірних масел подарують нам відчуття комфорту. Під час цієї процедури можна добре відпочити за переглядом улюбленого кінофільму, читаючи захоплюючу книгу або слухаючи улюблену музику.
Залежно від того, з якою метою Ви бажаєте використовувати содові ванночки, їх можна розділити на кілька видів: очищаюча; ванночка перед педекюром; для пом'якшення; для загоєння стоп;розслаюблююча ванночка.

З метою очищення стоп содову ванночку готують в такій пропорції: на ванночку об'ємом 2л теплої води необхідно 2 столові ложки морської або кухонної солі і 2 столові ложки соди. Таку процедуру можна повторювати кожен день протягом двох тижнів.

Перед педикюром у теплу воду додайте краплю рідкого мила. Для води об'ємом 2 літри цілком вистачить 2ст.л. соди. Після закінчення процедури висушіть ступні, а ділянки з ороговілою шкірою обробіть пемзою. Така ванночка допоможе з легкістю обрізати кутикулу і нігті під час виконання домашнього педикюру.

Для приготування ванночки для пом'якшення ніг необхідно взяти рідке мило, одну чайну ложку соди і таку ж кількість нашатирного спирту. Всі ці компоненти додаємо в теплу воду і тримаємо в ній ніжки 15 хвилин.

Ванночка для загоєння. Потрібно зробити відвар з квіток ромашки або календули. Для 200 мл окропу знадобиться 1 столова ложка сушеної трави, яку потрібно прокип'ятити близько 5-10 хвилин на повільному вогні. Потім готовий відвар додаємо в таз з теплою водою і содою. В отриманій ванні потрібно потримати ноги не менше 20 хвилин, наприклад, до охолодження води. Така процедура ефективно освіжить і пом'якшить шкіру ніг, а цілющі властивості ромашки та календули сприятимуть загоєнню мікротріщин і виразок на ваших ступнях. Для розслаблення Ваших ніжок візьміть таз з теплою водою, додайте в теплу воду 2 столові ложки соди і 5-6 крапель ароматичного масла ванілі, лаванди або ялівцю. Якщо на ваших ногах є розширені вінки або судинна сіточка, капніть в ванночку 3-4 краплі фітоессенціі перцевої м'яти.

Можна додатково використовувати і косметичні базові масла, наприклад, оливкова, горіхове або лляне. Така ванночка завдяки маслу ще більше посприяє пом'якшенню ступень і досить швидко зволожить шкіру ніг.

Не забувайте робити ванночки з содою для своїх ніг. Обов'язково дотримуйтесь правил догляду за стопами - це допоможе забути про грибкових захворюваннях шкіри і підтримувати ступні в акуратному стані.

Напишіть відгук

Ваша пошт@ не публікуватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Можна використовувати XHTML теґи та атрибути: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>